Som person är jag rätt djärv. Gillar att kasta mig ut i nya saker, det är min stil. Genom åren har jag haft många visioner och planer där eget företag ingått på olika sätt. Såhär i efterhand är jag glad att min familj dragit lite i bromsen, de såg att jag inte mådde riktigt bra och därför inte var mogen för det tidigare.

Jag gick skidgymnasiet och var en högpresterande tjej som tränade mycket. Utåt sett var jag alltid glad och hade full koll. Inåt var jag en ensamvarg som isolerade mig och gick mina egna vägar. Kraven jag ställde på mig själv och andra var enormt höga. Jag fick problem med bulimi och blev senare deprimerad. Efter att ha jobbat mig tillbaka till ett bra liv har jag fått ett enormt engagemang för människor och utveckling. Ett engagemang som nu är grunden i mitt företag.

Efter att ha jobbat åt landstinget i projektform för att främja hälsa i min hemby Tärnaby startade jag eget. I grunden var jag utbildad dietist, men ville inte jobba med mat utan istället coacha för helhälsa och utveckling. Jag startade eget med affärsidén att hjälpa andra att bli bättre på att leda sig själva. Det är ett stort arbete då livet är allt annat än att glida fram på ett bananskal. För att du ska prestera så bra som möjligt krävs inte minst att du har tankarna med dig. Tanke, känsla och handling – att göra medvetna val – är grunden till en individs eller ett företags prestation.

Jag är certifierad coach och har dessutom gått en kortare utbildning i kognitiv beteendeterapi. Som professionell coach ska du inte bara inspirera människor att gå framåt, du måste också ha förståelse, kunskap och ödmjukhet nog att reflektera kring varför människor gör som de gör. Vill du ha människan med dig på vägen kan du inte bara driva på. Jag har utvecklat en egen metod som jag kallar för Bali, Balans i livet. Där jobbar jag med motsatsord, som tålmodig – otålig, ge hjälp – ta emot hjälp eller viktigt – oviktigt.

Tillsammans med mina kunder jobbar jag i grupp och det handlar mycket om att få alla att prata, få dem att dela med sig och vara tydliga. Ett arbetssätt som jag utvecklat är utomhuscoaching.

Jag jobbar både i svenska fjällen och i stadsnära miljö. Naturen är den bästa konferenssalen av alla, för där finns utrymme att ta emot frustration och andra känsliga situationer. Dessutom är vädret och miljön ofta talande för de vardagliga situationerna. När det snöar småspik eller när vi befinner oss i en riktigt snårig terräng – då brukar jag passa på att prata om de faktorer vi faktiskt inte kan påverka i vardagen. Och fråga hur de vill förhålla sig till det? Då inser alla att det enda vi kan göra är att förändra tanken samt att acceptera och välja medvetet nästa gång.

Idag är jag så lycklig över hur mitt liv har utvecklat sig. Jag får vara ute och jag får stå på scen och föreläsa framför hundratals personer, båda delarna är de roligaste jag vet. Jag har ett stort behov av frihet och att själv bestämma över min tid. Nu känner jag mig fri i sinnet och i mina tankar. Samtidigt så vet jag att risken att fastna finns. I mitt arbete möter jag emellanåt en maktlöshet som ibland omvandlas till likgiltighet. Enligt mig är det ett hot mot demokratin. Därför är det så viktigt att människor får stöd i vardagen och ser till att prova sina idéer utan att låta sig bli nedtryckta av andra. Om jag överför min vardag till min egen Bali- metod, hamnar vi direkt på två motsatsord, fri och fast. Motsatsen till att vara fri är att vara fast. Vem vill känna så? Visst har man som företagare kniven på strupen ibland, men jag är aldrig fast.